Tak możesz zyskać energię i dbać o odporność zimą. O tym musisz pamiętać! [lista]

Choć zima jeszcze na dobre nie dała nam się jeszcze we znaki, najwyższa pora zatroszczyć się o stan swojego organizmu. Dzięki temu, gdy temperatura zacznie gwałtownie pikować w dół, mniej odczujemy spadki energii, będziemy też bardziej odporni na wszelkiego rodzaju infekcje, których szczególnie w tym okresie nie brakuje. Oto domowe sposoby na odporność.