BRAK OCHRON PRZED SŁOŃCEM
Zbyt dużo słońca może spowodować wysuszenie skóry i poparzenia słoneczne. Z biegiem czasu ekspozycja na promieniowanie UV może uszkodzić skórę i spowodować długotrwałe zmiany, które obejmują fotostarzenie, czyli przedwczesne starzenie się skóry z powodu ekspozycji na słońce.

ZA DUŻO CUKRU
Kolagen i elastyna to dwa związki w skórze, które utrzymują ją napiętą i młodzieńczą. Cukier to jeden z głównych czynników osłabiających ten system wsparcia skóry. Dostarczanie zbyt wysokiego poziomu glukozy i fruktozy sprawia, że związki te łączą się z aminokwasami w kolagenie i elastynie, uszkadzając je i hamując naturalny proces naprawy organizmu.

ZBYT MAŁO SNU
Podczas snu różne układy organizmu - od mózgu po skórę - ulegają odnowie i naprawie. Dobry sen to lepsza regeneracja bariery skórnej i znacznie niższe wewnętrzne starzenie się skóry.

STRES
Chroniczny stres może postarzać na poziomie komórkowym. Jest to nie tylko dosłowny proces starzenia się, ale także narażenie na przewlekłe schorzenia, takie jak choroby serca i nowotwory.