Takie dodatki do zup mogą mieć wpływ na wagę. To dzieje się z organizmem, po dodaniu tych składników do zupy

ŚMIETANA
Unikaj zup na bazie śmietany, a zamiast tego wybieraj przepisy, w których jest puree z warzyw lub kurczaka jako baza. Pomoże to ograniczyć kalorie i tłuszcz.