Takie osoby nie mogą jeść miodu. Niektórzy muszą usunąć go z diety

Nadwaga

Miód w około 50 proc. składa się z fruktozy, która metabolizowana jest w wątrobie i zwykle odkłada się pod postacią tłuszczu. Ze względu na konsystencję, zwykle dodajemy go więcej, niż np. tradycyjnego cukru.