Jabłka są tanie, łatwo dostępne, a przede wszystkim mają wiele cennych dla zdrowia właściwości. Dlaczego warto je jeść każdego dnia?

Sprawdźcie w galerii 10 korzyści z jedzenia jabłek. Szczegóły prezentujemy na kolejnych slajdach.

Jabłka wzmacniają odporność i zapobiegają infekcjom

Jabłka oczyszczają organizm, neutralizują toksyczne substancje

Jabłka przyspieszają metabolizm za sprawą błonnika pokarmowego. Dają też uczucie sytości oraz regulują poziom cukru we krwi