Takie są najlepsze domowe sposoby na słabe, suche włosy. Te skuteczne produkty do włosów znajdziesz w kuchni

9. DIETA NA ZDROWE WŁOSY
Zdrowe odżywianie, włączenie kwasów omega-3 i przeciwutleniaczy do diety może sprawić, że włosy będą zdrowsze i bardziej lśniące. Następujące produkty są bogate w te korzystne związki, warto włączyć je do swojej diety:
- tłuste ryby, w tym łosoś, makrela, sardynki i tuńczyk,
- ostrygi,
- jagody,
- pomidory,
- orzechy włoskie,
- brokuły,
- fasola.