Herbata pu-erh

Czerwona herbata pu-erh bardzo skutecznie radzi sobie z nadmiernymi kilogramami. Aby jej działanie było bardziej dostrzegalne, należy pić ją po każdym posiłku. Herbata pu-erh przyspiesza metabolizm i blokuje wchłanianie tłuszczów, dzięki czemu organizm jest zmuszony spalać zapasy zgromadzone w ciele.

Złota herbata

Czyli herbata z mleka kokosowego i kurkumy. Kurkuma pobudza układ pokarmowy i przyspiesza metabolizm. Dodatkowo wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Pita z mlekiem, miodem czy cynamonem wzmocni odporność w okresie jesienno-zimowym.

Herbata oolong

Przyspiesza spalanie tłuszczów, a ponadto dodaje mnóstwo energii. Picie herbaty oolong poprawi wydajność naszych treningów i pomoże zmobilizować się do działania, kiedy odczuwamy zmęczenie i brak energii.

Biała herbata

Biała herbata zawiera wysokie stężenia katechin i polifenoli, które blokują rozwój nowych komórek tłuszczowych w organizmie. Regularne jej spożywanie pomoże pozbyć się oponki z brzucha i bioder. Dodatkowo związki w niej zawarte przyspieszają metabolizm tłuszczów.