Zobacz, jakie gatunki roślin doniczkowych znane są ze swoich właściwości uspokajających i relaksujących. Umieszczenie tych roślin w sypialni czy salonie może przynieść wiele korzyści. Wymieniamy je na kolejnych slajdach >>>

Lawenda (Lavandula)

Lawenda jest znana ze swojego charakterystycznego zapachu, który ma działanie uspokajające. Olejek lawendowy zawarty w roślinie pomaga w redukcji stresu i lęku, a także sprzyja lepszemu snu. Można umieścić lawendę w sypialni, zarówno w postaci kwiatów, jak i olejku eterycznego, aby cieszyć się jej korzystnymi właściwościami.

Juka (Yucca)

Juka to roślina doniczkowa, która nie tylko nadaje się doskonale do wystroju wnętrz, ale również przyczynia się do poprawy jakości powietrza. Juka ma zdolność filtracji toksyn i substancji chemicznych z powietrza, co wpływa na poprawę naszego samopoczucia. Wprowadzenie juki do sypialni może pomóc w stworzeniu zdrowszego i bardziej relaksującego środowiska do snu.

Aloes (Aloe vera)

Aloes jest popularną rośliną doniczkową ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jednak warto również zauważyć, że aloes pomaga w redukcji stresu i zapewnieniu spokojniejszego snu. Emituje tlen w nocy, co może poprawić jakość powietrza w pomieszczeniu. Ponadto aloes jest łatwy w pielęgnacji.