Suche, pozbawione blasku i osłabione włosy mogą być efektem zaniedbań zdrowotnych oraz pielęgnacyjnych. Najczęściej to efekt różnego rodzaju niedoborów w organizmie. Witaminy na włosy możemy dostarczyć za pomocą specjalnych suplementów lub poprzez zbilansowaną dietę. Wśród innych przyczyn łamliwości, wypadania i spowolnionego porostu włosów są:
- zakłócony cykl życia włosa,
- choroby o podłożu zapalnym i autoimmunologicznym,
- zaburzenia hormonalne,
- stres,
- uwarunkowania genetyczne.
Takie są najlepsze witaminy na włosy. Takie witaminy wspomogą porost i zapobiegną wypadaniu
Zdrowe, mocne i lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Choć często wiele wagi przykładamy do ich pielęgnacji, pomijamy najważniejszy aspekt, jakim jest dieta. Tylko zrównoważone posiłki, dostarczające odpowiednią ilość witamin i składników odżywczych, mogą poprawić kondycję naszych pasm. Bez zdrowej diety, nawet najdroższe szampony i odżywki niewiele zdziałają.
Przygotowaliśmy zestawienie najlepszych witamin na włosy. Oto lista witamin i minerałów na porost włosów oraz na wypadające włosy. Szczegóły w galerii:
***
Przeczytaj także: Oto modne fryzury odmładzające dla kobiet po 40, 50 i 60. Takie fryzury odejmą nawet kilkanaście lat! Zobacz zdjęcia
