Takie są skutki jedzenia siemienia lnianego. To dzieje się z organizmem, gdy jemy siemię lniane

Układ krwionośny
Regularne spożywanie błonnika pomaga chronić organizm przed chorobami układu krążenia, gdyż jedną z właściwości błonnika pokarmowego jest zdolność do zmniejszania wchłaniania cholesterolu z pożywienia. Siemię lniane obniża poziom tzw. złego cholesterolu (LDL) w organizmie.