Żaden drink nie jest zdrowy dla organizmu, jednak są takie koktajle, które są zdecydowanie gorsze niż inne. I wcale nie musi to być najbardziej ekstrawagancki napój z dużą liczbą składników. Niektóre klasyczne i bardzo popularne drinki również zawierają zaskakująco dużo cukru i kalorii.
W 100 g może się skrywać nawet ponad 250 kcal! Badacze obliczyli, że wpijanie nawet jednego piwa dziennie może postarzać mózg o 2 lata, a dawka dwóch piw – nawet o 10 lat!
Żaden drink alkoholowy nie jest zdrowy. Jednak są takie, które są znacznie gorsze dla organizmu niż inne.
Zebraliśmy 10 uwielbianych drinków, które okazały się najbardziej niezdrowe ze wszystkich. One mają największą ilością cukru i kalorii w przeciętnej porcji (200-220 ml). Sprawdź teraz w naszej galerii >>>>>
MINT JULEP (JULEP MIĘTOWY)
10. Mint Julep
Julep miętowy to mieszany napój alkoholowy lub koktajl, składający się głównie z bourbona, cukru, wody, pokruszonego lub pokruszonego lodu oraz świeżej mięty.
Jedna porcja zawiera ponad 400 kalorii i prawie 13 g cukru.
Mint Julep - jeden z najsłynniejszych drinków z whisky jest jednocześnie jednym z najłatwiejszych do wykonania. W shakerze należy ugnieść 8 listków mięty i wymieszać je z 20 ml syropu cukrowego. Następnie dodać 60 ml whisky, wstrząsnąć kilka razy i przelać do wypełnionej lodem szklanki. Gotowego drinka można ozdobić miętą.
LONG ISLAND ICED TEA
9. Long Island Iced Tea
Long Island Iced Tea zawiera gin, biały rum, tequilę, wódkę, triple sec, syrop cukrowy, świeży sok z cytryny i colę. Long Island to niezwykła mieszanka o wyrazistym smaku. Jeden z najsłynniejszych klasyków barmańskich narodził się w latach 70. XX wieku na Long Island.
Jedna porcja zawiera ponad 24 kalorii i około 19 gramów cukru.
Aby przygotować Long Island Iced Tea potrzeba:
- 20 ml wódki,
- 20 ml tequili,
- 20 ml rumu,
- 20 ml ginu,
- 20 ml likieru triple sec,
- 20 ml soku z limonki,
- 20 ml syropu cukrowego,
- 20 ml coli,
- kostki lodu.
Do shakera należy wrzucić kostki lodu, dodać wszystkie składniki z wyjątkiem coli i dokładnie wymieszaj. Zawartość shakera następnie trzeba przelać do wysokiej szklanki wypełnionej lodem i dodać colę. Ozdobić plasterkiem limonki lub cytryny.
WHITE RUSSIAN
8. White Russian
Black Russian to drink wyjątkowy. Ten kremowy napój jest zrobiony z wódki, Kahlúa i gęstej śmietany.
Jedna porcja zawiera prawie 400 kalorii i prawie 22 gramy cukru.
To słynny barmański klasyk bazujący na minimalnej liczbie składników. By powstał słynny napój, potrzebna:
40 ml wódki
20 ml likieru kawowego (oryginalnie Kahlua)
gęsta śmietanka (opcjonalnie)
Szklankę typu old–fashioned należy wypełnić lodem, a po wlaniu wódki, likieru i śmietanki dokładnie wymieszać składniki.
