1 z 7
Przewijaj galerię w dół
fot. pixabay
Oto lista najzdrowszych olejów roślinnych - szczegóły na kolejnych slajdach galerii.
2 z 7
fot. pixabay
OLEJ LNIANY
Produkowany jest z ziaren lnu. Zawiera aż 55% ALA (Kwas alfa-liponowy).
3 z 7
fot. pixabay
OLEJ RYDZOWY
Robiony z lnianki rydzowej. Zawiera 40,55% ALA.
4 z 7
fot. pixabay
OLEJ Z ORZECHÓW WŁOSKICH
Dominującymi kwasami tłuszczowymi są: kwas linolowy (LA, z grupy omega-6, 58,8%), oleinowy (16,4%) α-linolenowy (ALA, z grupy omega-3, 11%) i palmitynowy (7,2%).
