Choć mają wiele składników odżywczych, są prawdziwą kaloryczną bombą! Oto owoce, przez które możesz nie schudnąć >>>

Banany – 100 kcal

Banany, szczególnie dojrzałe, mają nieco więcej cukrów, co może wpływać na ich kaloryczność.

Winogrona – 67 kcal

Winogrona również należą do owoców o najwyższej zawartości cukru.

Mango – 67 kcal

Choć mango zawiera błonnik i inne potrzebne składniki odżywcze, zawiera aż 45 gramów cukru,