Te sygnały świadczą o tym, że twój mózg potrzebuje pomocy. To powinno cię zaniepokoić

Wahania nastroju

Niepokój, drażliwość, smutek, zniecierpliwienie, czy nagłe wybuchy złości mogą świadczyć o złej kondycji mózgu. Takie mogą być też objawy wczesnej demencji, udaru, nadciśnienia, czy cukrzycy.

W tym przypadku warto wspomnieć, że naszemu mózgowi duża ilość żywności przetworzonej.