9 z 11

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Pomarańcze, limonki, mandarynki cytryny i grejpfruty, nie są wskazane dla osób mających problemy z refluksem ze względu na dużą zawartość kwasów owocowych.
10 z 11

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Pomarańcze dostarczają też dużo witamin z grupy B (w tym kwas foliowy) korzystnych dla skóry i nerwów.