Jedzenie wpływa na pracę całego organizmu - zarówno na kondycję fizyczną, jak i psychikę. to, co jemy, ma także wpływ na koncentrację, nastrój, uwagę i poziom energii.

Istnieje lista produktów spożywczych, których lepiej unikać podczas dłuższej podróży autem. Czego lepiej nie jeść za kółkiem w czasie drogi?

Unikaj tych ryzykownych potraw podczas podróży, aby zagwarantować płynną jazdę. Oto 8 rzeczy, których lepiej nie jeść podczas długiej jazdy samochodem >>>>>

POMIDORY
Pomidory i produkty na bazie pomidorów mogą podrażniać pęcherz ze względu na swoją kwasowość. W czasie podróży może to oznaczać częste gorączkowe poszukiwanie miejsca na postój. Problemów tych mogą najbardziej doświadczać osoby z nadreaktywnym pęcherzem.

CYTRUSY
Podczas podróży lepiej ograniczyć spożycie owoców cytrusowych, takich jak pomarańcze, grejpfruty, cytryny i limonki. Dotyczy to także soków z owoców cytrusowych. Ich kwasowość może wpływać na pęcherz.

TŁUSTE FAST FOODY
Tłuszcze zawarte w burgerach, kanapkach śniadaniowych i frytkach są dla organizmu trudne do rozłożenia. Trawienie ich zużywa cenną energię i sprawia, że jesteś ospały a to w czasie prowadzenia samochodu może być nawet niebezpieczne. Zdecydowanie nie chcemy ziewać i przysypiać, gdy trzeba patrzeć na drogę.