Była gimnastyka, wykład o zdrowym odżywianiu i drobna degustacja.
Wykład i quiz dla uczestników poprowadziła instruktorka Mirosława Ledzińska.
Niespodzianką była degustacja chleba z zieleniną i z olejem lnianym. Poczęstunek przygotowała Maria Michałek z Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego.
Wszyscy chętnie wzięli udział we wspólnej gimnastyce i bezpłatnie zmierzyli ciśnienie.