5 z 8
fot. pixabay
Unikaj miejsc zanieczyszczonych na plaży
Staraj się unikać obszarów na plaży, gdzie występuje duża ilość śmieci. Odpady mogą przyciągać owady i bakterie.
6 z 8
fot. pixabay
Myj się po powrocie z plaży
Po spędzeniu czasu na piasku warto przemyć ciało, zwłaszcza ręce i stopy. Użyj wody i mydła do dokładnego oczyszczenia skóry. To pomoże usunąć wszelkie bakterie czy pasożyty, które mogą się znajdować na skórze.
7 z 8
fot. pixabay
Noś odpowiednie obuwie na plaży
Noszenie obuwia, takiego jak klapki lub sandały, może pomóc w minimalizacji bezpośredniego kontaktu stóp z zanieczyszczonym piaskiem. Zapewnia to dodatkową warstwę ochrony przed potencjalnymi zagrożeniami.
![Obsada sędziowska meczów 28. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [17 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/8b/81/il20250511_910900377_mini.jpg)
![Obsada sędziowska meczów 28. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [17 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/8b/81/il20250511_910900377_xsmall.jpg)
