Organizatorzy w programie przewidzieli dwa dni warsztatowe, z których pierwszy będzie realizowany dla poziomu podstawowego, a drugi dla średniozaawansowanego. Harmonogram warsztatów będzie podzielony na część teoretyczną i praktyczną, która odbędzie się w basenie lodowym w Poolbox Creative Fitness&SPA przy Rąbińskiej 1.
To też może Cię zainteresować
- Na warsztaty zapraszamy zarówno tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z zimnem, jak i tych którzy już zetknęli się z tematem morsowania. Z pewnością w wydarzeniu każdy znajdzie coś dla siebie – zachęcają organizatorzy.
Warsztaty poprowadzi Valerjan Romanovski, Polak z Wileńszczyzny, zdobywca 12 rekordów świata i Guinnessa.
- Zawsze mnie fascynował ludzki umysł, jaki ma potencjał. Praca na ciałem i własnym umysłem pozwoliła zrealizować kilkanaście projektów sportowych oraz wypraw do Jakucji i Laponii. Część rekordów rowerowych była uznana przez siedzibę Guinessa – pisze Valerian Romanovski na swojej stronie internetowej. - Ostatnio skupiam się na wpływie zimna na nasze ciało. Widzę pewną zależność, która pozwala osiągać w zimnie ponadprzeciętne rezultaty. Zależność polega na osiągnięciu równowagi pomiędzy umysłem a ciałem. Uzyskana równowaga pozwala nie walczyć z samym sobą, lecz współpracować ze swoim ciałem jaki i umysłem. 23 października 2021 roku pobiłem w Wilnie kolejny rekord Guinessa w najdłuższym przebywaniu w lodzie ( Longest duration full body contact with ice), przekraczając czas pobytu 3 godzin. Zdobytym doświadczeniem uzyskanym podczas realizowania wszelkich wyzwań, dzielę się z osobami, które chcę świadomie obcować z zimnem.
Uczestnicy warsztatów otrzymają dyplomy ukończenia z rekomendacją i podpisem dra Valerjana Romanovskiego. Wszelkie informacje udzielane są pod numerem telefonu: 696 496 394, a zapisy pod adresem e-mail: [email protected] Program warsztatów oraz szczegóły można poznać wchodząc na stronę: https://www.facebook.com/PoolBoxPL.
