MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Więcej ruchu dla naszego zdrowia

wa
We wtorkowych pokazach uczestniczyło kilkudziesięciu seniorów
We wtorkowych pokazach uczestniczyło kilkudziesięciu seniorów Wojciech Alabrudziński
- Po ćwiczeniach jestem pełna energii, czuje się lepiej - mówi pani Maria Seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego wieku zachęcali wczoraj do aktywności.

Z okazji Światowy Dzień Zdrowia włocławscy seniorzy z UTW promowali aktywny tryb życia. - Po co ćwiczyć? Żeby być jak najdłużej sprawną, w tym wieku ruch jest niezbędny - mówi Maria Gąsow-ska. - Po ćwiczeniach czuję się lepiej, jestem otwarta, pełna energii, nie spinam się. Podczas spotkania zaprezentowano też m.in. trening tai-chi oraz nordic walking.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska