Zdrowa dieta na wiosnę. Te produkty powinniśmy jeść wiosną, a te należy wyeliminować

- Jajka w codziennym menu pozwolą długo zachować sprawny umysł. I generalnie są idealnym produktem w wiosennej diecie, ponieważ zawierają składniki odżywcze pomagające w pozimowym rozruchu. Spożywajmy je zatem pod różnymi postaciami łącząc z nowalijkami. To najlepszy sposób, aby nasze posiłki były urozmaicone i zdrowe – mówi Tomasz Jokiel