Zęby: 10 najlepszych produktów dla zdrowia jamy ustnej

NATKA PIETRUSZKI
Zielone listki ziół są bogate w rozmaite związki mineralne i witaminę C, która pomaga ograniczać stan zapalny. Dzięki wysokiej zawartości chlorofilu wspomaga świeży oddech, ułatwia usuwanie toksyn i zabezpiecza powierzchnię szkliwa. Można dodawać ją do potraw (przed ich podaniem), dodawać do koktajli owocowo-warzywnych lub pogryzać gałązki między posiłkami.