9 z 10
fot. pixabay.com
Słodkie ziemniaki - dla zdrowia
Bataty czyli słodkie ziemniaki to świetna alternatywa dla zwykłych ziemniaków. Bataty zawierają więcej błonnika wspomagającego prace układu trawiennego, są bogate w witaminę A, witaminę C i niacynę. Te witaminy wzmacniają skórę i poprawiają jej stan, wspomagają również pracę układu odpornościowego.
![Wyniki meczów 23. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [30.04 - 4.05]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903053017_mini.jpg)
![Wyniki meczów 26. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [1 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a4/9d/il20250419_907017977_mini.jpg)
![Wyniki meczów 23. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [30.04 - 4.05]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903053017_xsmall.jpg)
![Wyniki meczów 26. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [1 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a4/9d/il20250419_907017977_xsmall.jpg)
