Profesor Rochnowski urodził się w 1946 r. w Bydgoszczy. Był absolwentem UMK, gdzie w 1969 r. ukończył studia geograficzne. Przez rok pracował jako geolog w toruńskiej "Geofizyce", a później rozpoczął pracę w Zakładzie Geografii Ekonomicznej UMK.
Doktorat uzyskał w 1975 r., a habilitację w 1990. Przez trzy kadencje pełnił funkcję prodziekana Wydziału Biologii i Nauk o Ziemi, był kierownikiem Zakładu Geografii Ekonomicznej i Badań Regionalnych.
Centrum Promocji UMK przypomina, że profesor interesował się głównie geografią społeczno-ekonomiczną, przemysłową i regionalną. Oprócz działalności naukowej zajmował się także popularyzowaniem geografii, przede wszystkim wśród młodzieży -był autorem rozdziałów w podręcznikach szkolnych.
Podczas ostatniego Święta Uczelni - 19 lutego, profesor odebrał Medal za Długoletnią Służbę.
