5 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![O tym, że cukier jest przyczyną wielu chorób, wiadomo nie od...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a3/b3/5d133955a2885_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
12 nietypowych naturalnych sposobów na odmłodzenie skóry
4. Ogranicz cukier
O tym, że cukier jest przyczyną wielu chorób, wiadomo nie od dziś. Niewiele osób ma jednak świadomość, że przyczynia się on do powstawania zmarszczek. Jak to się dzieje? Wszystkiemu winne są kompleksy białkowo-cukrowe, które powodują stany zapalne i uszkodzenia tkanek, a stąd już bardzo krótka droga do przedwczesnego starzenia. Staraj się więc unikać cukru lub przynajmniej ograniczyć jego spożywanie, jak tylko to możliwe.