Joanna Gólczyńska

Bóle stawów najczęściej dotyczą osób w podeszłym wieku. Ich przyczyną mogą stany zapalne różnego pochodzenia, choroba zwyrodnieniowa czy reumatyzm. Aby zapobiec...

Urocze kartki, rzeźbione w drewnie aniołki, a nawet... smakowite wypieki. Pomysłów na podziękowania komunijne jest wiele. Prezentujemy te najpiękniejsze, za...

Coraz cieplejsze temperatury na zewnątrz, moda na ekologię oraz zdecydowanie wyższe ceny paliw sprawiają, że coraz więcej z nas przesiada się na rower. Choć...

Przewlekłe zmęczenie i brak energii to sygnały, które często wysyła nam organizm, gdy brakuje mu pewnych składników. Sprawdź, jakie witaminy i minerały warto...

Zioła prowansalskie to przyprawy, które z pewnością każdy zna i codziennie używa w swojej kuchni. Na rynku mamy do wyboru zioła suszone, które z łatwością...

Pokrzywa to pospolita roślina, którą spotykamy w lasach, parkach oraz na działkach. Jej korzystne właściwości dla zdrowia są przekazywane z pokolenia na...

Majówka zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią w głowie wielu z nas powstają plany, jak spędzić długi weekend. Cześć osób wybierze podróże, inni wycieczki...

Obrzęki nóg to nie tylko rzucający się w oczy defekt estetyczny. Mogą one prowadzić do tworzenia się zastojów krwi oraz stanów zapalnych w żyłach. Warto...

Wybierając nowy kolor dla swoich włosów, często kierujemy się przeczuciami i osobistymi upodobaniami. Tymczasem nie każdy kolor, który nam się podoba, wygląda...

Borówki amerykańskie to drobne, soczyste owoce, idealne do podania jako przekąska lub do deseru. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z ich właściwości...