Chcesz być młodszy? Zachowuj się jak młodzieniec!

(my, Daily Mail)
Nie ma wątpliwości, że pomimo wieku, ten facet czuje się młodo
Nie ma wątpliwości, że pomimo wieku, ten facet czuje się młodo archiwum
Umysł ma wielki wpływ na ciało - udowodnili to naukowcy z Harvardu. Z ich badań wynika, że ludzie, którzy zachowują się i ubierają jak ktoś młodszy, wolniej się starzeją.

Serwis Zdrowie www.pomorska.pl/zdrowie

Serwis Zdrowie www.pomorska.pl/zdrowie

Uczeni przeprowadzili oryginalny eksperyment. Zakwaterowali na tydzień starszych mężczyzn w mieszkaniu stylizowanym na lata 50. Ubierali się w stroje z połowy minionego wieku, słuchali muzyki i oglądali programy z lat 50. Poproszono ich także, żeby zachowywali się, jakby naprawdę była połowa XX wieku.

Okazało się, że biorący udział w eksperymencie po jego zakończeniu wydawali się o około 3 lata młodsi - poprawił się im wzrok i słuch, mieli silniejsze mięśnie i giętkie stawy. Poprawiła się też ich sprawność intelektualna.

Harvardczycy badali też kobiety. Panie czuły się młodsze po wizycie… u fryzjera. Nowy wygląd nie tylko poprawiał ich samopoczucie, ale też obniżał ciśnienie krwi! Wolniej starzeją się też kobiety, które urodziły w starszym wieku, niż te, które urodziły w wieku dwudziestu kilku lat.

Kolejnym przykładem podanym przez naukowców był ubiór. Ich zdaniem wolniej starzeją się ludzie, ubierający się do pracy w uniform. Mundury zapobiegają bowiem przystosowywania garderoby do wieku. - Deteriorację ciała i umysłu w starszym wieku napędza negatywny stosunek do końcowych lat życia. Uwolnienie się od niego powinno poprawić stan zdrowia - przekonuje dr Hellen Langner z Harvardu.

Masaż idealnym panaceum na ból
Udostępnij

Czytaj e-wydanie »

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska
Dodaj ogłoszenie