13 z 15
fot. pixabay.com
Diabetycy mogą sięgać zarówno po owoce, jak też tłoczone z nich soki w maksymalnej dziennej dawce 1 szklanki.
14 z 15
fot. pixabay.com
Soki owocowe można podawać dzieciom już od 12. miesiąca, pić w wieku dorosłym i w jesieni życia (osoby starsze mogą spożywać więcej soków, nawet 2 szklanki dziennie).
![Wyniki meczów 25. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [17-18 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903053037_mini.jpg)
![Wyniki meczów 25. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [17-18 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903053037_xsmall.jpg)
