5 z 8
fot. Konrad KozłOwski/Polskapress
KR200525KK_007.jpg
Powinieneś unikać fasolki szparagowej, jeśli cierpisz na zespół jelita drażliwego.
6 z 8
fot. Aneta Zurek / Polska Press
Zielona czy żółta fasolka? Te dwie najpopularniejsze w Polsce odmiany fasolki szparagowej różnią się nieco składnikami. Zielone warzywo zawiera dużo witamin C, E i A, pozytywnie wpływa na stan naszej skóry, chroni nas przed nowotworami. Z kolei żółta fasolka zawiera więcej potasu i fosforu.
7 z 8
fot. Waldemar Wylegalski
PZ150513WW_037.jpg
Zdarzają się także osoby uczulone na warzywa strączkowe. Fasolki szparagowej powinny unikać szczególnie osoby z alergią na nikiel.
