Grudziądz. Seniorze! Na tych zajęciach rozruszasz kości! Ruszyły zapisy chętnych na wuef dla osób po 60. roku życia

W Grudziądzu ruszyły zapisy na wuef dla seniorów

Wczoraj ruszyły zapisy mieszkańców Grudziądza mających 60 i więcej lat, na bezpłatne zajęcia rekreacyjno-ruchowe, które będą prowadzone w salach gimnastycznych szkół. Podobne spotkania były już organizowane i cieszyły się dużym zainteresowaniem. Tak zapewne będzie także teraz.

Chętni do udziału w zajęciach mogą się zgłaszać wyłącznie telefonicznie, pod nr 56-45-10-284 (Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego w Grudziądzu).

Osoby, które zgłoszą chęć udziału w zajęciach, najpierw zostaną poddane badaniom lekarskim, aby stwierdzić czy mogą bezpiecznie brać w nich udział.

Przeciwwskazaniami do udziału w zajęciach są m.in.:

• choroby serca,
• niewyrównana cukrzyca,
• duża otyłość,
• ostre choroby infekcyjne,
• zaostrzenie choroby astmatycznej,
• choroby nowotworowe,
• niewyrównane choroby metaboliczne.

Zajęcia rekreacyjno-sportowe dla seniorów mają się odbywać popołudniami, trzy razy w tygodniu przez trzy miesiące w salach gimnastycznych szkół:

• ZSO przy ul. Korczaka 23,
• SP nr 1 przy ul. Konarskiego 14,
• SP nr 20 przy ul. Sobieskiego 12
• oraz SP nr 21 przy ul. Nauczycielskiej 19.

Pierwszeństwo udziału w zajęciach mają osoby zaszczepione przeciwko COVID-19.

Zajęcia organizowane są w ramach "Programu zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim".