5 z 15
Poprzednie
Następne
Hormony szczęścia - tak je pobudzisz. Oto skuteczne sposoby na wywołanie endorfin i innych hormonów szczęścia
SEROTONINA
Pływanie, jazda na rowerze, spacer na łonie natury, bieganie, medytacja, ekspozycja na słońce uwalniają produkcję innego hormonu szczęścia - serotoniny.