Jak i kiedy jeść słodycze, aby nie przytyć? Takie są triki od dietetyków na jedzenie słodyczy

Najlepsza pora na słodkości

Najlepszą porą na słodką przekąskę są godziny popołudniowe. Mała porcja słodyczy od czasu do czasu to nic złego - nie miej wyrzutów sumienia, zwłaszcza jeśli pracujesz fizycznie albo umysłowo.