Po jedzeniu najlepszy spacer

Warto wstać od suto zastawionego stołu i wybrać się na spacer. Nawet najmniejsza aktywność może być pomocna

Wspólna aktywność poprawi rodzinne relacje

Wybierając ruch na świeżym powietrzu dobre samopoczucie i zniwelowanie dolegliwości pokarmowych mamy zagwarantowane.

- Dodatkowa wspólna aktywność, dostarczając pozytywnych doznań, pozytywnie wpłynie na rodzinne relacje - podsumowuje dietetyk Paulina Domagała