1 z 10
Przewijaj galerię w dół
fot. Pixabay
Zachowanie aktywności fizycznej, umysłowej i społecznej przyczynia się do poprawy życia i je wydłuża. Daje poczucie niezależności i społecznej użyteczności.
2 z 10
fot. Facebook/Train with Joan
76-letnia Joan McDonald z USA zaczęła dbać o formę po 70-tce.
3 z 10
fot. Facebook/Train with Joan
Zachęciła ja jej córka Michelle, trenerka fitness.
4 z 10
fot. Facebook/Train with Joan
Teraz Joan nie męczy już artretyzm. Cieszy się życiem i jest sławną trenerką fitness.
