Już z poniedziałkową Gazetą Pomorską wyjątkowy dodatek - Strefa Seniora!

Już w poniedziałek do Gazety Pomorskiej dołączymy specjalny dodatek dedykowany Seniorom. Tak bardzo potrzebny w tym trudnym okresie.

Najgorsze, co moglibyśmy teraz zrobić, to poddać się fatalistycznemu myśleniu. Zdecydowanie łatwiej radzić sobie, gdy dostrzegamy, że przysłowiowa szklanka jest do połowy pełna, a nie do połowy pusta.

Osobom starszym może być trudniej odnaleźć się w obecnej sytuacji. Właśnie z myślą o seniorach, ale też o ich opiekunach, przygotowaliśmy specjalne wydanie „Strefy seniora” - dodatku, który zwykle otrzymywali uczestnicy Forum Seniora, organizowanego przez „Gazetę Pomorską”.

Zaplanowane na marzec forum musieliśmy przełożyć. Przygotowaliśmy jednak specjalny dodatek, poświęcony sprawom związanym z koronawirusem oraz radom, które przydadzą się w tych trudnych dla wszystkich dniach.

W specjalnym wydaniu „Strefy seniora” znajdą Państwo ciekawe rozmowy, porady, informacje przydatne w czasie, gdy musimy bronić się przed koronawirusem, ograniczyć kontakty z innymi ludźmi. Informacji, jak się zachować, jakich reguł bezwzględnie przestrzegać - nigdy nie jest za dużo.

Prof. Kornelia Kędziora-Kornatowska, wojewódzki konsultant do spraw geriatrii wyjaśnia, dlaczego właśnie osoby starsze są bardziej narażone na zakażenie się koronawirusem, dlaczego w ich przypadku choroba ma cięższy przebieg.

Dr n. med. Małgorzata Czajkowska -Malinowska, specjalista chorób płuc tłumaczy, co dzieje się z płucami, do których dostanie się koronawirus?

Przygotowaliśmy zbiór zaleceń i rad, których stosowanie dziś jest nakazem chwili, a które są podstawą, by zminimalizować możliwość zakażenia się koronawirusem.

Podajemy też numery telefonów, które osobom starszym w tych dniach mogą ułatwić uzyskanie wsparcia, pomocy.

Podpowiadamy, jak zagospodarować niespodziewanie dany nam czas wolny. Dla aktywnych i zabieganych seniorów takie nagłe zastopowanie w biegu może być szokiem.

Można nadrobić zaległości w lekturach, wirtualnie zwiedzać galerie sztuki, muzea. Takie podpowiedzi też znajdą Państwo w „Strefie seniora”.

Ale i ci, którzy na co dzień nie biegają z zajęć na zajęcia, ze spotkania na spotkanie i czasu mają więcej, teraz także mogą skorzystać z naszych podpowiedzi. Przede wszystkim ważne jest, by sobie dzień zorganizować, ułożyć plan - uczula prof. Roman Ossowski. Jest to osoba zarażająca optymizmem, pozytywnym podejściem, które szczególnie ważne jest w trudnym czasie.

Zapraszamy do lektury! Dodatek - z poniedziałkową „Pomorską”. Warto go mieć!