Lody czy sorbety? Co ma więcej kalorii? Ile kalorii mają popularne smaki? Sprawdź!
Słony karmel to 135 kcal w dwóch gałkach. Z kolei lody bakaliowe mają w 100 g (ok. dwie gałki) już 180 kcal.
Lody czy sorbety? Co ma więcej kalorii? Ile kalorii mają popularne smaki? Sprawdź!
Zjadając dwie gałki lodów pistacjowych pochłaniamy 178 kcal.
Lody czy sorbety? Co ma więcej kalorii? Ile kalorii mają popularne smaki? Sprawdź!
Im dziwniejszy kolor i - co za tym idzie - nietypowa nazwa smaku lodów (np. smerfowe), tym większe prawdopodobieństwo, że nie tylko pochłaniamy sporo kalorii ale i sztucznych dodatków.
A jak w tym porównaniu wypadają sorbety? Zobacz na następnym zdjęciu >>>
Lody czy sorbety? Co ma więcej kalorii? Ile kalorii mają popularne smaki? Sprawdź!
Pod względem kalorii sorbety wygrywają z lodami na bazie mleka czy śmietany. Kulka sorbetu truskawkowego, malinowego czy mango to około 90-100 kalorii.
Wybierając sorbet zamiast tradycyjnych lodów należy pamiętać jednak, że mogą one zawierać dużo więcej cukru czy innych dodatków słodzących niż lody robione na bazie mleka czy śmietany. To z kolei znacząco podwyższy ich kaloryczność.
