Zawarty w majonezie potas dodaje energii, zapobiega obrzękom oraz usprawnia metabolizm.

Jedną z najbardziej zaskakujących zalet majonezu jest zdolność obniżania poziomu cholesterolu.

Jeśli jednak planujemy się odchudzać lepiej zrezygnować z majonezu. Jest on bardzo kaloryczny.

Jeśli nie będziemy go jeść za dużo, nie musimy obawiać się negatywnych skutków uwzględnienia go w jadłospisie.