13 z 14

fot. Pixabay
Ryby 20.02 - 20.03
Czas na pracę nad Twoim wizerunkiem! Pierwszą rzeczą, której powinieneś poświęcić uwagę są włosy. Kiedyś gęste i lśniące teraz puszące i wypadające. Zwykłe szampony i odżywki nie pomogą. Musisz poszukać oparcia w dobrze dobranych suplementach i zbilansowanej diecie.
Nie bój się jeść! To od nadmiaru kalorii się tyje, nie od składników bogatych w minerały i witaminy. Jedź regularnie, a małe porcje. Zobaczysz, ze warto! Wyobraź sobie, że niedługo powrócisz do swojej bujnej fryzury.