Jak co tydzień, morsy z Bydgoszczy i okolic spotkały się na plaży w Pieckach. Tym razem już nieco w klimacie zbliżających się świąt. Tradycyjne nakrycia głowy niektórzy zastąpili więc czerwonymi czapkami Mikołajów. Była obowiązkowa rozgrzewka, kąpiel w zimnej wodzie i mnóstwo dobrej zabawy.
ZOBACZCIE ZDJĘCIA:
Morsowanie - zalety:
- lepsza odporność organizmu
- rzadsze infekcje i krótszy czas trwania choroby
- lepszy nastrój
- poprawa kondycji skóry i redukcja cellulitu
- wsparcie procesu odchudzania
- poprawa krążenia
- łagodzenie stanów zapalnych i bólu stawów
- dobra zabawa!
Wideo
