TOP 10. Najlepsze poradniki życiowe. Książki w sam raz na czas pandemii (zdjecia)
Oto najlepsze książki, jakie przeczytacie, żeby złapać oddech: od własnych myśli i tych, których często macie już dosyć. Książka „Wstań” Amy Cuddy, wyd. Znak, porusza temat psychologicznej choroby cywilizacyjnej – braku pewności siebie – a przede wszystkim tego, jak sobie z tym „schorzeniem” radzić. Już od pierwszych stron czuć, że „Wstań” powstało, aby realnie pomagać. Znakomite ćwiczenia, aby pokonać nieśmiałość, lęk i brak siły.
"Dlaczego mężczyźni, dlaczego kobiety tak robią" Frede Royer, wyd. Amber, to zabawne i poparte naukowo wyjaśnienia różnic między kobietami a mężczyznami, które pomogą lepiej zrozumieć przeciwną płeć. Mężczyźni nie słuchają tego, co się do nich mówi, dlatego że są egoistami i egocentrykami. – Nie. Kobiety mają zawsze ostatnie słowo, dlatego że mówią więcej niż mężczyźni. – Nie. Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz przeciwną płeć i może nawet dojdziesz z nią do porozumienia
Dziennikarka Alexandra Reinwarth opisuje swoje życie, pokazuje w swojej książce "Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne", że można odzyskać kontrolę nad własnym życiem i zacząć zupełnie nowy rozdział - według własnych, a nie cudzych, planów i zamierzeń. Okazuje się, że możemy mieć o wiele większy wpływ na nasze życie, niż nam się wydaje.
Czytaj także: Ważne jest, żeby mieć kogoś, z kim można prawdziwie rozmawiać. Do rozpaczy i smutku mamy pełne prawo
[polecane]19699499[/polecane]
Stefanie Stahl w książce "Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku" przybliża Czytelnikom tajniki prawdziwej pewności siebie i wyjaśnia, jak zbawiennie zmiana myślenia i postrzegania samego siebie może wpłynąć na codzienne funkcjonowanie, ale przede wszystkim osiąganie zamierzonych celów. Niepewność i niepokój to nie wyrok. Można nad nimi popracować.
