Nie jedz tego na śniadanie! Top 8 rzeczy, których nie powinno się jeść rano [LISTA]

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia - wiemy o tym wszyscy a dietetycy i troskliwi rodzice powtarzają to hasło niczym mantrę. Zdrowo skomponowane śniadanie przyspiesza metabolizm i podnosi poziom energii, abyśmy mieli siłę zająć się codziennymi sprawami. Często jednak zapominamy o śniadaniu lub nie mamy rano czasu zjeść i jeśli będziemy mieli szczęście, napijemy się kawy. Okazuje się jednak, że nie wszystkie popularne produkty powinniśmy jeść na pusty żołądek. Które? Będziecie zaskoczeni!