Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie - zdaniem ekspertów

GRUSZKI
Sięganie po gruszkę, kiedy jesteś głodny, może wydawać się zdrowym wyborem, ale dietetycy przestrzegają, że pojedynczy owoc nie napełni cię.

Zawarte w surowych gruszkach włókno może zranić błony śluzowe pustego żołądka.