Adam Grabowski urodził się 1 kwietnia w Drawsku Pomorskim. Przez długie lata trenerskiej kariery był związany z PTPS Piła, najpierw jako asystent Jerzego Matlaka, a potem pierwszy szkoleniowiec. Z tym klubem zdobywał pierwsze medale mistrzostw Polski. Potem pracował w Stali Mielec, Szóstce Biłgoraj, Atomie Treflu Sopot z którym zdobył mistrzostwo Polski i Budowlanych Łódź. W latach 2014-17 prowadził Pałac Bydgoszcz. Następnie pracował w KSZO Ostrowiec Świętokrzyski, MKS Dąbrowa Górnicza, Wiśle Warszawa, Radomce Radom oraz ponownie w Pile i Mielcu. W latach 2009-11 był asystentem w reprezentacji Polski, która zdobyła brązowy medal mistrzostw Europy.
Prywatnie był wielkim fanem bluesa, a jego ulubionym zespołem był The Black Crowes.
W 2022 roku zdiagnozowano u Niego stwardnienie zanikowe boczne. To schorzenie powoduje uszkodzenie układu nerwowego i objawia się zanikiem mięśni kończyn, a w efekcie ich niedowładem. W medycynie konwencjonalnej nie ma na nią odpowiedniej terapii ani leków.
Zmarł 17 października 2024 roku.
Rodzinie zmarłego składamy wyrazy współczucia.
Cześć Jego Pamięci!
Magazyn Gol24: Kadra pod lupą, przed meczem z Mołdawią
