9 z 13
fot. pixabay.com/materiał ilustracyjny
Jak uniknąć niestrawności?
By nie mieć problemu z niestrawnością dobrze jest też unikać przetworzonych, gotowych dań.
Zobacz wszystkie ważne zasady ---->
Czytaj też: Masz trądzik? Na takie jedzenie uważaj!
10 z 13
fot. pixabay.com/materiał ilustracyjny
Jak uniknąć niestrawności?
Warto pamiętać o regularnym ruchu i aktywności fizycznej.
Zobacz wszystkie ważne zasady ---->
11 z 13
fot. pixabay.com/materiał ilustracyjny
Jak uniknąć niestrawności?
Rzucenie palenia również może być pomocne przy problemach z niestrawnością.
Czytaj też: Kapusta kiszona: właściwości, przeciwskazania. Co warto o niej wiedzieć?
12 z 12
