Objawy i konsekwencje przejedzenia. Wyjaśniamy, co trzeba zrobić w takiej sytuacji

Napary ziołowe

W trawieniu pomogą też herbatki ziołowe. Korzystne działanie mają np. napary z rumianku, mięty, dzikiej róży. Gdy nie czujemy poprawy, a minęło już sporo czasu od skończenia posiłku, może wypić napar z dziurawca lub czerwoną herbatę. Przyspieszą one przemianę materii.

Sprawdź wszystkie metody na przejedzenie ---->