Osobom o tych schorzeniach mogą zaszkodzić jajka. Te osoby nie powinny jeść ich wiele

Problemy układu naczyniowo-sercowego

Z ogromnym dystansem i rozwagą do spożywania jajek powinni podchodzić ludzie posiadający choroby układu naczyniowo-sercowego. Wszystko za sprawą zawartego w dość sporej ilości cholesterolu, który możemy spotkać w jajkach. Oczywiście, jeśli borykasz się z takimi problemami, ale jednocześnie lubisz jajka, nie oznacza to że musisz z nich stanowczo rezygnować. Możesz je jeść, jednak ich ilość powinna być omówiona z lekarzem.