Herbata to jeden z najpopularniejszych ciepłych napoi, po jakie sięgamy. Mamy wiele rodzajów herbat, niestety nie każdy powinien je pić. Zobaczcie, kiedy musimy unikać tego napoju.

Szczegóły znajdziecie na kolejnych zdjęciach >>>

Czarna herbata nie jest dobrym wyborem dla osób, które zmagają się z problemami żołądkowo-jelitowymi.

Jeśli mamy problemy z anemią, niedobory żelaza nie powinniśmy sięgać po czarną herbatę.

Herbaty nie powinno się podawać również dzieciom i kobietom w ciąży.