Osoby z tymi schorzeniami powinny jeść banany. Oto zdrowotne właściwości bananów

Banany na poprawę stanu skóry, włosów, paznokci

Banany zawierają sporo cynku, karotenoidy (antyoksydanty), witaminy (m.in. C, B6, A, E). Te składniki poprawiają wygląd skóry, włosów i paznokci, pomagają też zwalczać trądzik.