Natura dostarcza nam niezliczenie wiele alternatyw dla leków i cennych składników dla zdrowia, które często omijane, rosną niemal pod naszym nosem. Pozostaje więc pytanie, kto zdecyduje się skorzystać z tych niesamowitych darów?

Jeżówka purpurowa

Jest to jedno z najpopularniejszych i najbardziej przyciągających wzrok ziół dostępnych w naszym kraju. Nie ma się jednak temu co dziwić, ponieważ przez swój piękny wygląd szturmem wkradł się do naszych ogrodów nawet takich posiadaczy, którzy nie znają jego leczniczej mocy. A jest ona naprawdę wielka, ponieważ pobudza ona leukocyty do wydzielania substancji przeciwwirusowych, dzięki czemu idealnie wspiera prawidłowe działanie układu immunologicznego. Działa również przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie. Jej wywar doskonale sprawdza się także w schorzeniach dróg oddechowych.

Czystek

W przypadku Czystka, głównym atutem są liczne pelifenole, które wspierają zwalczanie wszelakiego rodzaju wirusów i bakterii, a ponad to badania potwierdzają, że poprawia on także w znacznym stopniu odporność. Tak więc jeśli trapią nas jakieś infekcje górnych dróg oddechowych, przeziębienia czy grypy, warto stosować wyciąg właśnie z czystka.

Czarny bez

O leczniczych właściwościach czarnego bzu prawdopodobnie wie zdecydowanie więcej osób, niż chociażby w przypadku czystka. Nie sprawia to jednak, że użycie tych niewielkich czarnych owoców jest powszechne. A to błąd, ponieważ przez zawarte w sobie w sobie składniki, stymulują rozwój cytokin, a co za tym idzie aktywują i pobudzają układ odpornościowy, skracając czas trwania choroby o około 3-4 dni.