Choć dobrze zdajemy sobie sprawę z tego, jak bardzo pączki są niezdrowe i tłuste, trudno nam odmówić ich sobie, zwłaszcza w tłusty czwartek, gdy wszyscy dookoła zajadają się nimi. Na szczęście istnieje sposób, aby pączki były mniej kaloryczne. Warto wypróbować go przed zbliżającym się zwyczajem. Zobacz w naszej galerii.

Według cukierników idealny pączek ma minimum 400 kalorii, 55-70 gramów wagi oraz zrobiony jest z ciasta drożdżowego i usmażony na smalcu. W normalny dzień przeciętna piekarnia sprzedaje około 500 pączków, w tłusty czwartek – nawet 30 tysięcy!

Aby spalić jednego pączka potrzeba 46 minut szybkiego marszu, 57 minut mycia okien lub godzinę i 39 minut pisania na komputerze. Polacy w Tłusty Czwartek zjadają 100 milionów pączków, czyli 4 000 000 000 kalorii.

Jeżeli przygotowujesz pączki samodzielnie, istnieje skuteczny sposób, aby piły one mniej tłuszczy, a tym samym były zdrowsze i mniej kaloryczne. Potrzebujesz jedynie kliku łyżek spirytusu.